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识别肠易激综合征疾病症状 注重饮食调养
发布日期:2017-11-22 10:25:09

  提到肠易激综合征疾病大部分人直摇头,那么肠易激综合征是什么疾病呢?肠易激综合征是一种功能性肠病,是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便症状异常、粘液便等表现的临床综合征。常以女性、中青年居多。

  较多专家认为导致肠易激综合征发病的重要因素为精神心理障碍。也有人认为是肠道感染所致。但具体诱发肠易激综合征的原因到目前为止尚不明确。

  肠易激综合征发作最主要的症状为腹痛,不同程度所表现的腹痛也有所不同,以左下腹及下腹多见。除了腹痛以外,便秘、腹泻也是肠易激综合征症状之一。常有排便不净、腹胀感,而更多患者会伴有焦虑、失眠、头晕、头痛等症。

  那么得了肠易激综合征的患者在日常饮食中该如何调养呢?为了避免刺激性食物的摄入,尽可能远离辣椒、大蒜、芥末、酒等食物。而花粉、蟹和虾则会引起过敏。

  减少肉食的摄入和少量多餐可以缓解症状,对于便秘的患者可以摄入些食物纤维,食物纤维可以减轻肠易激综合征症状。这些纤维可以保持粪便水分,防止大便坚硬。

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