新闻圈：量力而行：中年男子打球猝死专家提醒40岁以上“别太拼”

发布日期：2019-03-11 13:51:56

　　春暖花开的季节，走出家门参加体育锻炼的人是越来越多了。要提醒大家的是，运动有助于身体健康，但是运动也一定要量力而行。前几天广西南宁就有一名50岁男子打篮球后突然昏倒，不治身亡。

　　视频中我们可以看到，在当地一家篮球场内，一名男子打球后倒地不省人事，虽然医护人员到场抢救，但非常遗憾该男子最终不治身亡。据了解该男子50岁，患有高血压，以前也有过运动后昏倒的情况。

　　足球篮球等都属于相对剧烈的运动，并不是人人都适合，运动一定要量力而行，了解自己的身体状况是前提，那么你对自己的身体情况了解吗，运动前有没有检测过呢?

　　此外，心脏病患者，高血压或心律不齐的人，糖尿病，肥胖或者体制较差者，运动时都应格外当心，要注意把握自身状态，不要强行参与运动。