2020.2.24 南通日报A3

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　　这几天，在湖北大冶市中医医院隔离病房内出现了一道特别的风景：该院新冠肺炎治疗专家组组长、呼吸内科业务主任、隔离病区大主任顾红艳和其他医疗队员，走进各间病房，带领患者做肺康复呼吸操。

　　几天前，顾红艳在看到南通支援湖北第四批医疗队在武汉体育中心方舱医院内带领患者学习“强心健肺操”的新闻后，深受启发。她想起了自己的导师、上海市肺科医院李惠萍教授设计的“三三呼吸操”，对于肺功能的恢复大有裨益。在征得李教授同意后，她决定在大冶中医医院隔离病房推广这套呼吸操。

　　“因为隔离病房有不少疑似患者，所以不能像方舱医院那样聚拢在一起教学示范，我们需要逐个到病房里示范指导正在恢复期的患者如何正确吸气呼气，用简洁易懂的语言把这套呼吸操教会患者。”顾红艳介绍，这套呼吸操旨在通过深呼吸运动，防止肺容积进行性缩减，保持良好肺功能。整套操历时3分钟，每个动作1分钟。“动作分为全肺深呼吸、单侧下肺深呼吸与上肺深呼吸，患者可结合自身病情与身体情况练习，但要注意动作的幅度，做到尽力而为、不要勉强;气喘明显、同时吸氧;循序渐进、不累为度。”

　　令顾红艳欣慰的是，不少轻症患者做完以后都感觉呼吸顺畅多了，也没有那么胸闷了。“反正在病房没事可做，这样每天可以做做呼吸操，正好锻炼身体，恢复也更快!”一位患者说。