每年 5 月 5 日是世界手卫生日，2026 年的主题是“行动拯救生命(Action saves lives)”。手卫生是预防疾病传播最经济、最有效的方式，一只未清洁的手上可能藏着数万至数十万个细菌，很多感染性疾病可通过手部接触传播。

　　牢记 “黄金时刻”，洗手不遗漏

　　日常需洗手的场景：

　　1.饭前便后、接触食物前

　　2.咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后

　　3.接触公共物品(电梯按钮、门把手等)后

　　4.接触、照顾病人或处理伤口前后

　　5.触摸眼、鼻、口前

　　学会 “六步洗手法”，清洁更彻底

　　口诀：内→外→夹→弓→大→立→完(腕)

　　避开误区，手卫生更有效

　　⚠️ 戴手套≠免洗手，脱手套后需洗手。

　　⚠️仅用清水冲洗不够，需搭配洗手液 / 肥皂。

　　⚠️ 潮湿双手易传播细菌，洗净后用干净纸巾或烘手机干燥。

　　手卫生无小事

　　人人践行 “行动拯救生命”

　　就能筑牢健康第一道防线

　　守护自己和他人的安全